Vyzkoušejte další recept z kadeřávku, právě je jeho čas! Přestože je to už druhý recept s těstovinami, zařazuju je na jídelníček opravdu málo. Většinou v létě s čerstvou zeleninou nebo pestem.
Recepty
Moje oblíbené recepty
Recepty, které zde uvádím, nejsou návodem k sestavení výživového plánu. Jsou to jídla, které jsme si doma oblíbili, založené na kvalitních surovinách a jednoduché přípravě. Budu ráda, když pro vás budou inspirací zejména pro zařazování zeleniny na jídelníček.
Přeji vám radost z vaření a dobrou chuť!
Zář 14
Rychlá kuřecí polévka
Když nemáte čas dělat vývar, ale máte ho v mrazáku.
Čočka beluga se je zdrojem bílkovin, vlákniny, obsahuje vitamíny skupiny B a minerály jako železo a hořčík. Má nízký glykemický index. Dopředu se nenamáčí a nerozváří se.
Zář 13
Domácí pomazánkové máslo
Máte rádi pomazánkové máslo? Vyrobte si ho, není nic jednoduššího.
Super jednoduchá, chutná pomazánka
Zář 12
Salát z kadeřávku a quinoy
Salát plný vitamínů a minerálů. A překvapivě dobrý.