Recepty 

Milí návštěvníci stránek, 

recepty, které zde uvádím, nejsou návodem k sestavení výživového plánu. Jsou to jídla, které jsme si doma oblíbili, založené na kvalitních surovinách a jednoduché přípravě. Budu ráda, když pro vás budou inspirací zejména pro zařazování zeleniny na jídelníček. 
Přeji vám radost z vaření a dobrou chuť! 


Základem polévky je zeleninový vývar, jako u každé zeleninové polévky. Pak je v podstatě jedno, jestli přidáte špenát a uděláte špenátový krém nebo květák a máte květákový krém... a nebo třeba kopřivy. Je dobrá, zdravá, a je to změna. :)

Zkuste místo cukety celer, ten bychom taky měli zařadit do jídelníčku. Uvidíte, že vám budou chutnat. :)