výživové poradenství
Poradenství nabízím formou konzultací a seminářů. Co všechno obsahuje konzultace, se dozvíte zde.
Seminář Jak tedy máme jíst obsahuje všechny informace, které poskytuji v rámci individuálního poradenství v širším a podrobnějším kontextu. Seminář Detoxikace je zaměřený na pročištění organismu. Podrobnosti a další aktuální akce na stránce Semináře.
Všechno v našem těle, stejně jako v životě, je o rovnováze.
Základem zdravého životního stylu je kvalitní jídlo, pohyb a duševní zdraví. A tím vším se společně budeme zabývat. Aby vaše tělo bylo zdravé, štíhlé a spokojené. Kalorie jsem nikdy nepočítala a nebudu to dělat ani s vámi. Když pochopíte, jak tělo funguje, co mu prospívá, co škodí a co ovlivňuje spalování, nebudete to potřebovat.
Těším se, že vás na vaší nové cestě provedu.
Takhle krásně bude vypadat váš nový, zdravý jídelníček.
Inspiraci najdete zde na stránce "Recepty - blog".
Salát z kadeřávku
Květákovo-batátový krém
Losos z volného lovu s brokolicí
